아기에게 마사지를 하는 방법: 단계별 가이드

아기에게 마사지를 하는 방법: 단계별 가이드

섬세한 마사지는 혈류를 더욱 발달시키고 전반적인 발달에 작용할 수 있습니다.

마사지는 혈액 순환 과정을 더 발전시키고 전반적인 사건 전환에 도움이 되기 때문에 어린이에게 유용합니다. 여기에서 올바른 방법으로 아기를 마사지하는 방법을 알려드립니다.

American Foundation of Pediatrics의 일기에 배포된 리뷰의 결과는 마사지가 침대 진동기와 대조되며 조용한 배앓이 어린이를 돕는다고 제안합니다. 또한 마사지 시간은 마찬가지로 자신과 아기를 안는 시간이 될 수 있습니다.

ss-blogs에서 어린이 마사지의 이점 과 몇 가지 안전한 문지르기 전략에 대해 게시했습니다.

베이비 마사지는 언제 시작해야 할까요?

아기를 주무르기 시작하는 기본 연령과 관련하여 정해진 규칙은 없습니다. 신생아는 마사지를 받기 전에 생의 한 달을 마쳐야 한다는 전반적인 평가가 있습니다. 이에 대한 정당성은 아기의 피부 장애가 세상에 들어올 때 미성숙하고 피부가 물에 안전한 상태가 되려면 15일이 필요하기 때문입니다.

생후 15일 정도가 되면 아기는 탯줄을 떨어뜨립니다. 그 시점까지는 마사지 오일이 포함되어 있다고 가정하면 오염 위험이 있을 수 있습니다. 아기를 무리 마사지 모임에 데려가려는 경우에는 아기가 한 달 반이 될 때까지 버티는 것이 좋습니다. 유난히 어린 아이들은 떼 지어 있는 상황이 불편할 수 있기 때문입니다.

일반적으로 1개월은 탯줄 뭉치가 떨어지고 배꼽이 말랐을 것이고, 피부가 세상에 들어갈 때보다 덜 연약하고, 피부 장애가 더 접지되어 있고, 아기가 이 나이는 연락을 더 잘 받아들일 수 있습니다.

베이비 마사지의 장점

마사지는 아기에게 몇 가지 정상적인 이점을 제공합니다. 예를 들어,

압력 완화, 근육 이완: 마사지는 기분 좋은 신경 호르몬인 옥시토신이 없는 전달을 활성화하여 어린이의 압력을 완화하고 압력 화학 물질인 코티솔의 정도를 감소시킵니다. 그것은 근육을 풀어주고, 그들의 발달에 생기를 불어넣고, 특히 배앓이를 하는 아이들에게 완벽하게 작용합니다.

감각 시스템 활성화: 마사지는 아기의 조정 능력 향상을 믿을 수 없을 정도로 더욱 발전시키기 때문에 아기의 감각 시스템에 가치가 있습니다.

아기가 더 잘 쉬도록 도와줍니다: 아이들은 마사지를 받을 때 더 잘 쉬게 됩니다. 이것은 더 빠른 근육 증가에서 저항 반응에 작용하는 몇 가지 이점이 있습니다. 잠자기 얼마 전에 마사지를 받은 신생아는 더 많은 멜라토닌(휴식 제어 화학 물질)을 전달했습니다.

예상치 못한 방법으로 장애가 있는 어린이의 개인적 만족에 작용할 수 있습니다. 마사지는 다운 상태나 뇌성 마비가 있는 어린이를 완화하는 방법이 될 수 있습니다. 시기에 맞지 않는 아이들은 지속적으로 마사지를 받을 때 더 나은 엔진 개선을 보입니다. 심지어 마사지를 거의 받지 않는 때아닌 아기보다 더 빨리 체중이 늘었습니다.

연구 결과

리뷰에서 알 수 있듯이 부산오피  마사지는 1세 반 사이의 저체중 출생 배경을 가진 아기의 무거움을 키울 수 있습니다.

시기 적절하게 마사지를 받지 못한 영아는 응급 진료소 체류가 더 제한적입니다. 낙심한 엄마에게 데려온 아이들은 마사지를 받았을 때 덜 울었고 발달함에 따라 더 두드러진 심오하고 사회적인 개선을 보였습니다.

혈류를 더욱 발전시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지는 혈액 과정을 더욱 발전시키고 가스 또는 부식, 막힘 및 치아 손상으로 인한 불편함을 줄입니다. 마사지는 위장 시스템을 통과하는 신경에 ​​활력을 주어 위장 관련 구조를 돕습니다.

출산 후 불안 관리 방법: 마사지는 산모의 임신 후 불안을 관리하는 실행 가능한 방법이 될 수 있습니다. 낙심한 엄마들은 일상적으로 아기를 마사지했을 때 더욱 발달된 기질과 품행을 보였습니다.

하이라이트 고려

신생아를 문지르는 것은 아버지에 대한 양육 혐오감을 훈련시키는 놀라운 방법입니다. 또한, 신생아 마사지 수업을 통해 남성들은 서로 다른 아버지를 만나 그들의 만남을 전할 수 있습니다.

마찬가지로 연구에 따르면 아빠가 지속적으로 아기를 마사지하면 자신감이 더 높아진다고 합니다. 그들은 또한 아기에 대한 배려에서 확장된 연관성을 보여주고 더 정기적으로 아이들과 협력합니다.

사건의 정신적, 사회적 전환 지원: Asian Nursing Exploration Diary의 2012년 보고서에 따르면 아기의 촉감은 부모와의 유대감을 강화하는 동시에 아기의 정신적, 사회적 개선에 결정적인 영향을 미칩니다.

아기를 마사지할 최고의 기회

아기를 마사지할 수 있는 가장 좋은 기회는 아기가 준비가 되어 있고 매우 상쾌하며 기후에 민감한 것처럼 보이는 시점입니다. 아기가 포만감이나 배고픔을 덜 느낄 때 돌보기 두 회의 사이에 두 번째 권리를 선택합니다. 아기가 마지막으로 돌봐주는 곳에서 가까운 거리에 최소한의 구멍이 있어야 합니다. 또한 마사지 후 15분 동안 쪼그려 앉아 있다가 다시 돌봐주면 아기의 몸이 완전히 이완될 수 있는 추가 기회가 주어집니다.

특정 마사지 시간에 관해서는 샤워 후 아기가 저녁이나 휴식을 위해 침대에 들어갈 때 마사지를 계속할 수 있습니다. 샤워 전 베이비 마사지는 샤워 중에 오일을 씻어내어 남은 오일이나 크림이 아기의 연약한 피부에 쌓이는 것을 방지할 수 있기 때문에 이상적입니다. 샤워 후 아기의 피부가 매우 건조하거나 소아과 의사가 녹색 신호를 준 경우 아기를 마사지하기로 결정할 수 있습니다. 대부분의 경우, 저녁 시간에 아기를 문지르는 정상적인 수면 시간 루틴을 고수할 수 있는 기회가 없을 때 최고의 이점을 보게 될 것입니다.

마사지에 사용할 오일은?

영국 NHS는 생후 1개월이 될 때까지 아기를 주무르기 위해 오일이나 보습제를 사용하는 것을 제안하지 않습니다. 태어난 시간에 유난히 예민한 아기의 피부가 습기차는 것을 방지하기 위해 완성되었습니다. 그럴 수 있지만, 첫 번째 달 동안(또는 때 이른 아기의 경우 더 오래) 아기의 피부는 정상적인 방어 경계를 형성합니다. 이로 인해 아기의 피부는 일반적으로 두껍게 나타납니다. 이것은 소아과 의사의 면담하에 아기를 주무르기 시작할 수 있는 시간입니다.

생후 1개월 이상의 유아의 경우 무향의 식용유를 사용하면 무심코 식용유를 먹어도 문제가 되지 않습니다. 아기에게 가장 합리적인 오일에 익숙해지도록 소아과 의사와 상담하십시오.

아기를 마사지하는 방법?

명확한 주무름의 걸음에 정해진 규칙은 없습니다. 어쨌든 아기를 반죽하는 가장 일반적인 방법을 시작하기 전에 실제로 다른 것을 설정하고 싶습니다.

마사지 준비

함께 제공되는 준비로 베이비 마사지를 시작하십시오.

• 수건을 깔고 침대나 섬세하게 덮인 바닥에 앉으십시오. 당신이 서있는 동안 아기를 마사지하기 위해 테이블 ​​위에 수건을 놓을 수도 있습니다. 수건은 풍부한 기름을 흡수합니다.
• 쾌적한 실내 온도를 유지하십시오. 겨울에는 방을 따뜻하게 하고 여름에는 방에 시원하고 외부 공기가 적절하게 흐르도록 하십시오. 아이들은 진정으로 빠르게 따뜻함을 느끼고 매우 자주 짜증을 냅니다.
• 방의 조명은 중요하며 예상할 수 있는 만큼의 일반 조명을 사용합니다.
• 명시적으로 어린이용으로 만들어진 마사지 오일을 선택하십시오. 향이 없고 추가 향이 없는 무향 오일을 선택하십시오.
• 기저귀와 관계없이 아기를 마사지하기로 결정할 수 있지만, 배를 주무르면서 풀어줄 수 있습니다. 기저귀 없이 주무르면 계획되지 않은 더러움이 생길 수 있지만 아기 몸의 모든 부분을 마사지할 수 있습니다.

이제 올바른 방법으로 아기를 마사지하는 방법을 이해해야 합니다. 비트 가이드는 다음과 같습니다.

1단계: 승인 찾기

첫 번째 단계는 아기가 흥미를 느끼지 않을 때 마사지를 주고 싶지 않기 때문에 아기의 '동의'를 받는 것입니다. 이를 위한 기본 방법은 손바닥에 약간의 오일을 취해 아기의 배와 귀 뒤를 섬세하게 문질러 비언어적 의사소통을 알아차리는 것입니다. 만약 아기가 접촉을 거부하거나 주무르면서 항의하고 운다면 아직 좋은 기회는 아닐 것입니다. 아기가 긍정적인 징후를 보이고 당신이 하고 있는 일이 괜찮아 보인다고 가정하면 그 시점에서 마사지를 계속할 수 있습니다.

마사지는 또 다른 경험이므로 처음에는 아기가 어색해 보일 수 있습니다. 그러나 아기가 그것에 익숙해지면 반대가 더 이상해지며 아기는 그것을 감사하기 시작할 것입니다.

2단계: 다리 주무르기

아기의 발부터 시작하십시오. 손바닥에 오일 몇 방울을 문지르고 아기 발바닥을 주무르기 시작합니다. 엄지손가락으로 발뒤꿈치부터 발끝까지 마사지한다. 그런 다음 손바닥으로 아기 발의 밑부분과 윗부분을 쓰다듬어 줍니다. 점차적으로 각 발의 아래쪽 부분과 발가락까지 엄지 손가락으로 원을 그리십시오. 어른 발 선릉오피  마사지처럼 발끝을 당기지 마세요. 모든 것을 고려하여 각 발가락을 끝까지 섬세하게 마사지하십시오. 이것은 민감한 부위를 활성화시키는 데 도움이 될 것입니다.

다리 중 하나를 들어 다리 아래쪽을 섬세하게 쓰다듬어 넓적다리 쪽으로 점차 넓힙니다. 발에서 허벅지까지 부드럽게 쓰다듬어 줍니다. 마찬가지로 아기가 머리가 식었을 때 잠시 지체하지 않고 두 다리를 마사지할 수 있습니다.

양손으로 허벅지의 손잡이를 부드럽게 잡으면 다리 마사지가 끝납니다. 발에서 허벅지까지 점차적으로 심장을 향해 치십시오.

3단계: 팔로 이동

다리를 마사지한 후에는 팔을 마사지해야 합니다. 문지르는 예는 다리의 예와 매우 유사합니다. 아기의 손을 잡고 손바닥에 원형 교차로 스트로크를 만듭니다. 점차적으로 아기의 손가락에 작은 스트로크를 만들어 손가락 끝으로 이동합니다.

아기의 손을 돌려서 손목을 향해 일직선으로 손등을 부드럽게 마사지합니다. 그런 다음 그 지점에서 뱅글을 끼는 것과 같이 둥글게 손목을 섬세하게 마사지합니다.

스트로크를 점차적으로 아래쪽 팔 쪽으로 이동한 다음 위쪽 팔 쪽으로 이동합니다. 수건을 짜듯 팔 전체를 섬세하게 동그랗게 마사지합니다.

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