전신을 풀어주는 마사지로 이상적인 피로를 풀어줍니다.

전신을 풀어주는 마사지로 이상적인 피로를 풀어줍니다.

격렬한 한 주를 보낸 후 피곤함을 느끼는 사람은 누구입니까?

당신은 꽤 오랫동안 고갈되거나 고갈 되었습니까?

일상의 존재를 마주할 기력이 부족합니까?

이러한 상황은 하루를 운동이나 심부름으로 채우고 싶어하는 많은 사람들이 할 수 있습니다. 어쨌든 긴장을 풀지 않거나 자신을 다루지 않으면 이 피로가 지속적인 압박감이나 엄청난 낙담으로 변해 결과적으로 인생에서 휴식을 취하게 될 수 있습니다.

그 달의 하루 계획에 포함하지 않는 이유는 무엇입니까? 집에서 느슨한 마사지를 받고 육체적이고 깊은 배터리에 다시 활력을 불어넣는 데 한 시간 반이 필요합니까?

전신 마사지를 받는 이유는 무엇입니까?

스파 포터블에서는 부산오피  마사지 전문가들이 최고급 오일과 마사지 아이템을 사용하여 피부에 수분을 공급하고 완화시켜줍니다.

그들은 허리에서 어깨와 목까지 긴장을 반죽하여 등을 깎기 시작합니다. 그런 다음 팔, 다리 및 가슴의 정면을 마지막으로 머리와 두피에 마사지하기 위해 피벗을 요청하기 전에 팔, 손, 다리 및 발을 중심으로 합니다.

머리, 목 또는 어깨의 마사지는 통증 부위의 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 피로는 아마도 몇 군데에서 추적될 것이기 때문에 전신 이완 마사지를 찾는 것이 훨씬 더 강력합니다. . 당신의 몸에서.

따라서 진정으로 완전한 번영과 긴장을 풀어주는 트리트먼트를 찾고 있다고 가정할 때, 전신 마사지를 잠시 느슨하게 한 다음, 그럴 때까지 긴장을 푸는 것이 좋습니다. 다시 한번 세상과 맞서고 완전히 소생된 기분을 느낄 준비가 되었습니다.

전체 마사지를 받을 때 덜 인기 있는 이점은 무엇입니까?

고요한 공기 속에서 몸 전체를 풀어주는 마사지는 진정한 기쁨입니다. 그러나 대다수가 모르는 것은 완전한 이완 상태에 있음에도 불구하고 마사지를 하는 동안 몸이 완전히 활성화된 모드로 들어간다는 것입니다.

그것은 감각 시스템을 활성화하고 근육, 장기 및 기관을 휘젓고, 혈액과 림프를 움직이고, 합성 물질과 화학 물질을 전달 및 전달하기 위해 세포의 양을 확장합니다. 몸을 회복하고 피로의 영향을 해소하려면 몸을 완전히 풀어주는 마사지가 필요합니다. Read more about full body massage.

다음은 전신 마사지의 덜 인기 있는 장점에 대한 간략한 설명입니다.

1. 감각 시스템의 긴장 풀기

긴장을 푸는 시점에서 감각 시스템은 휴식 및 흡수 모드로 들어갑니다. 몸에 고통과 긴장이 있는 부위가 있는 경우, 긴장된 근육이 신경을 압박하기 때문일 수 있습니다. 마사지를 풀면 완화될 수 있습니다.

우연한 감각 시스템은 화학적 생성이 조정될 것임을 의미합니다. 예를 들어, 코르티코스테로이드와 같은 스트레스 화학 물질의 생성은 엔돌핀과 같은 웰빙 화학 물질이 증가함에 따라 감소합니다. 기상/휴식 주기, 생리 주기, 안전한 세포, 포도당, 그리고 놀랍게도 얼마나 많은 음식을 섭취하는지를 지시하는 화학 물질이 전신 마사지에 수반되는 긴장을 푸는 데 결정적으로 답합니다.

2. 피부를 되살리다

YouTube에서 마사지 연고와 오일을 마사지 전문가의 손으로 가볍게 문지르면 섬세한 필링이 발생하여 새로운 피부 세포가 생성됩니다.

3. 림프 해독

림프 구조는 액체와 무적 구조의 능력을 조정하는 데 중요합니다. 림프관은 몸 전체에 정맥과 일렬로 늘어서 있으며 목, 겨드랑이 및 가랑이에는 거대한 림프 허브 집합체가 추적됩니다.

마사지 고문이 근육과 조직을 통해 혈액을 이동시키려고 시도하는 동안, 그녀는 림프관이 죽은 세포, 낭비 및 가능한 미생물을 통과하는 림프 구조를 고갈시킵니다. 느린 림프 흐름은 수분 유지에 추가되며 림프 구조의 폐기물은 신체의 특정 부분에서 부종을 감소시킬 수 있습니다.

4. 외부 근육 번영

근육은 서로 맞물리면 물티슈와 같으며, 혈액과 림프액이 제거되고 긴장이 풀리면 새로운 혈액이 들어와 새로운 영양, 산소 및 저항 세포를 제공합니다. 마사지 전문가는 관절을 조립하고 근육, 힘줄 및 인대를 압도하는 이완 마사지에 확장 및 적절성 개발을 통합할 수도 있습니다.

5. 위장 관련 프레임워크의 느낌

피로와 스트레스는 위장 관련 프레임워크에 영향을 미치며 전신 마사지는 신체가 음식과 보충제를 처리하는 방식에 의미 있는 영향을 미칠 수 있습니다. 감각 시스템은 동화를 지시하여 기본적인 합성 화합물(예: 침, 위액, 인슐린)을 생성하고 음식이 소화 기관을 통해 이동하도록 합니다.

음식이 위장 관련 프레임워크를 통해 완벽하게 이동하는 시점에서 위장, 담낭, 췌장 및 소화 기관은 최대의 보충제 보유를 위해 협력하여 전반적인 번영을 지원합니다.

6. 뼈에 혈액 공급이 더욱 발달

뼈에 추가로 혈관이 형성되고 근육과 유사한 마사지의 이점을 누릴 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까?

혈류는 결속력과 능력을 해결해야 하는 문제에 칼슘과 다양한 미네랄을 공급하므로 마사지로 골격 구조가 크게 향상됩니다.

7. 휴식을 취했습니다.

마사지 전문가는 마사지를 시작할 때 심호흡을 하도록 요청할 수 있습니다.

방해받지 않는 호흡은 피로와 스트레스를 줄이는 가장 빠른 방법 중 하나이며 마사지 테이블에서 가장 기억에 남는 호흡은 도움의 신음으로 바뀔 수 있습니다. 위장에도 불구하고 갈비뼈, 가슴, 목에는 이완을 돕는 근육이 있습니다.

8. 단단한 마음

느슨한 전신 마사지도 마찬가지로 심장에 정말 좋습니다.

마사지에 의해 전달되는 정맥의 확장은 정맥 순환을 구축하여 기관 전체에 혈류와 산소 공급을 증가시킵니다. 전체 심혈관 체계가 이완되고 몸 전체에 퍼짐이 다음 단계로 올라갑니다.

감각 시스템의 위장 관련 및 휴식 모드를 작동하여 순환 긴장과 맥박을 관리합니다.

전신 마사지에서 얻을 수 있는 것은 무엇입니까?

전신 마사지를 하는 전반적인 방법은 다음과 같습니다.

1. 마사지 테이블에 오르기 전

Spa Portable 마사지 고문은 최고의 공간을 편안하게 해줍니다. 그녀는 일반적으로 자신의 물건을 가져 오므로 아무것도 줄 필요가 없습니다. 그들의 마사지 전문가 도구 구획에는 마사지 테이블, 수건 또는 시트, 마사지 오일 및 일반적으로 오일, 음악, 냄새, 양초, 향 또는 장식과 같은 약간의 추가 품목이 포함됩니다.

민감하거나 독특한 요청 사항이 있다고 가정하면 사전에 고려될 수 있도록 예약 시 알려주십시오. 소홀히 하면 마사지 전에 선릉오피  마사지 어드바이저가 어떤 식으로든 상담해 드립니다.

2. 마사지 테이블에 있을 때

마사지 고문은 어깨, 목, 등으로 시작하여 몸을 따뜻하게 하는 것으로 시작합니다. 더 많은 고정이 필요한 영역을 지정했다고 가정하면 그녀는 필요에 따라 일상을 변경할 것입니다.

마사지 고문이 도움을 주기 위해 있다는 사실을 기억하십시오. 따라서 마사지를 받는 동안 주저하지 마십시오. 서신은 치료의 방법이므로 그녀가 받는 압박감과 그녀가 중심이 되는 지역에 대해 당신이 어떻게 느끼는지 그녀에게 알려주십시오.

일반적으로 마사지를 진행하는 과정에서 일부를 중심으로 접근하게 됩니다. 과민 반응하지 마십시오. 당신의 눈에 거슬리지 않는 것은 지속적으로 저장됩니다! 마사지 전문가가 당신을 적절하게 감싸서 거의 노출되지 않도록 할 것입니다. 피벗 후에는 어깨, 팔, 허벅지, 근육에 몸 앞쪽으로 집중할 수 있습니다.

이것은 남성을 위한 가슴 마사지를 포함할 수 있습니다. 여성의 경우 마사지 전문가는 준비된 전문가이지만 전문가가 아니므로 가슴 검사를 요청하지 마십시오.

3. 전신 마사지의 마지막 단계

마사지 전문가는 당신을 조정하고 정박하는 데 사용되는 약간의 압력으로 마사지를 완료합니다.

이것은 일반적으로 머리와 두피 마사지를 끝내고 성역에 가벼운 압력으로 조정하여 끝납니다.

마사지 전문가가 마사지를 마치면 알려줄 것입니다. 다리가 부분적으로 스트레칭을 통해 또는 대부분 뒤쪽으로 떨어지지 않습니다. 전신 마사지는 전체 만남이므로 짧은 메모로 완료하면 경험에서 벗어날 수 있음을 알고 있습니다.

4. 전신 마사지 후의 느낌

당신의 메시지가 끝날 무렵, 당신은 깊이 재건되었음을 느껴야 합니다. 건초를 치거나 청소해야 할 가능성이 큽니다.

아마도 당신은 미소를 지을 것이며 모든 것이 느슨해질 때까지 당신이 얼마나 긴장하고 있는지 이해하지 못할 것입니다. 에너지의 홍수, 효율성과 상상력의 확장, 그리고 전반적으로 엄청난 번영을 느낄 수 있습니다.

다음 24시간에서 48시간 동안, 당신은 확장된 휴대성과 적응성, 더 나은 균형 및 더 많은 에너지를 갖게 될 것입니다.

전신 마사지를 받으려면 옷을 벗어야 합니까?

전신 마사지를 받으려면 청바지를 입거나 완전히 벗을지 결정할 수 있습니다. 당신은 대부분의 마사지 전문가가 당신의 눈에 거슬리지 않게 보호하고 당신이 필요로 하지 않는 것을 결코 보여주지 않으면서 기분을 좋게 만드는 데 진정으로 능숙하다는 것을 알게 될 것입니다.

마사지 전문가가 이륙 시간을 파악하고, 몸을 덮을 수건을 주고, 준비하는 동안 방에서 나옵니다. 그녀는 치료를 위해 돌아오기 몇 분 후에 쿵쾅거릴 것입니다. 그런 다음 그녀는 그 시점에서 그녀가 다루고 있는 조각을 찾습니다.

전신마사지 받으러 가면 진짜 전신이겠죠?

전신 마사지는 섬세한 부위를 포함할 필요가 없습니다. 신체의 어떤 부분이 영향을 받지 않았으면 하는지 인지할 수 있습니다.

전신 마사지는 일반적으로 팔, 다리, 손과 발, 목과 등, 배, 엉덩이를 포함합니다. 일반적으로 가슴 주위를 마사지하지만 실제 가슴은 그렇지 않습니다. 가슴이나 엉덩이 또는 무엇이든 접촉하는 것을 경멸한다는 것을 지속적으로 알릴 수 있습니다.

확실하지 않은 경우 먼저 등, 목 및 어깨 마사지를 예약하여 해당 영역에서 연락을 받는 것이 얼마나 마음에 드는지 파악하십시오. 모든 것이 좋은 방법으로 잘 풀리면 나중에 전신 마사지를 예약할 수 있습니다.

실제로, 전신 마사지를 해도 대다수가 그렇지 않은 경우보다 더 자주 적용됩니다. 예를 들어, 마사지 고문은 팔과 어깨를 펴거나 몸의 이 부분을 문지르는 동안 다리를 드러냅니다. 그녀가 당신이 피벗하기를 원하는 시점에서 그녀는 당신이 비공개로 피벗 할 수 있도록 수건을 스크린처럼 잡아 줄 것입니다.