깊은 조직 마사지를 받으면 어떻게 되나요?

 

깊은 조직 마사지를 받으면 어떻게 되나요?

Researchgate의 연구에 따르면 마사지 치료는 대략 기원전 3000년부터 존재해 왔습니다 . 그것은 인도에서 하드 카피로 처음 기록되었고 기원전 2500년 이집트에서 장인 정신으로 묘사되었습니다. 플로리다 주 펜사콜라에 있는 스틸 워터스 데이 및 메디컬 스파에서는 몇 가지 종류의 마사지를 제공하여 귀하의 필수품에 대한 최상의 치료를 제공할 수 있습니다. 오늘날 우리는 Pensacola에서 조직을 반죽하는 동안 조직의 정체성이 적절하며 이는 빙산의 일각에 불과하다는 것을 보고 있습니다. 우리는 뛰어들어야 합니다.

깊은 조직 마사지를 받으면 어떻게 되나요?

Pensacola에서 깊은 조직 문지름을 하는 동안 우리는 길고 느리고 깊은 스트로크를 사용하여 결합 조직과 근육의 가장 깊은 층에 초점을 맞춥니다. 이 긴 스트로크는 남용이나 힐을 신어서 약해진 뭉친 근육을 스트레칭하는 데 적합합니다. 마찬가지로 부상으로 인해 긴장된 근육이 작동해야 함을 예상할 수 있습니다.

우리가 제공하는 스웨디시 마사지와 마찬가지로 이러한 종류의 마사지는 손상된 부위의 혈류를 확장하여 자극을 완화할 수 있습니다. 어쨌든 이런 종류의 마사지는 극심한 고통이 있을 때 이상적입니다. 사용된 깊은 긴장에 맞서 근육이 서 있는 것을 느낄 수 있지만 이 저항을 느끼면서 동시에 완화를 느낄 수 있습니다. 그 도움은 스웨디시 마사지를 받는 동안 느끼는 도움보다 더 심오합니다.

심부 근육 마사지는 신체의 어떤 부분을 대상으로 할 수 있습니까?

깊은 근육 마사지는 신체의 모든 부분에 집중할 수 있습니다. 장기간의 작곡이나 부적절한 구조의 악기 연주로 인해 손목 통로 장애가 있다고 가정하면 손목을 문질러도 됩니다. 테니스를 치다가 팔꿈치를 다쳤다면 깊은 근육의 부산오피  마사지도 도움이 될 수 있습니다.

압력이 당신에게 큰 성가심과 등 상부를 유발한다고 가정하면, 우리는 정신적 압박을 감소시키고 당신이 그 영역에서 전달하는 실제 긴장을 전달하기 위해 세로토닌 수치를 구축할 수 있습니다. 좌골 신경통의 부작용을 경험하는 경우에 대비하여 추가로 보장합니다. 이 마사지는 허리에서 허벅지까지 긴장을 풀어주는 데 사용할 수 있습니다. 또한, 심각한 스쿼트 및 러치 일정 후에 둔근이 있는 개인에게는 놀라운 선택입니다.

이 유형의 마사지는 스웨덴식 마사지와 어떻게 다른가요?

심부 조직과 스웨디시 마사지의 본질적인 차이는 마사지 중에 얼마나 많은 긴장이 사용되는지입니다. 스웨디시 마사지도 마찬가지로 긴 스트로크를 사용하지만 스트로크는 근본적으로 더 부드럽습니다. 스웨디시 마사지는 안 좋은 자세나 휴식 센터, 현장 또는 직장에서 적당한 피로로 인해 온화하거나 직접적인 근육 통증이 있는 개인에게 좋습니다.

중간 정도의 고통을 받거나 마사지를 받은 적이 없는 경우 스웨덴식 마사지를 제안합니다. 심오한 근육 문지름이 더 심오한 고통에 더 적합하지만 마사지를 받은 적이 없는 사람에게는 권장되지 않습니다. 엄청난 고통과 압박감이 있을 때 깊은 근육을 풀기 위해 스웨덴식 마사지 방법과 핫스톤을 결합한 핫스톤 마사지를 제안합니다.

누가 깊은 근육 마사지를 받아야합니까?

상담하는 동안 우리는 귀하의 필수품에 가장 적합한 마사지를 인식하기 위해 귀하의 부작용 및 목적에 대해 이야기할 것입니다. 전반적인 경험에 비추어 볼 때, 이것은 당신이 걱정하거나, 고통을 받고 있거나, 고혈압이 있거나, 관절통 부작용의 부작용을 경험하고, 최근에 다음 중 하나에 해를 끼쳤을 때 당신에게 적합한 종류의 마사지일 수 있습니다. 근육이 있거나 흉터 조직이 있거나 임신 중입니다. 여기에 더 집중적인 모습이 있습니다.

스트레스나 불안으로 고통받는 사람들

압박감이나 불편함을 겪고 있다고 가정하면 이러한 종류의 마사지에 대한 이상적인 경쟁자가 될 수 있습니다. 지지하지 않는 공범 때문에 집중하고 있다고 느끼든, 지나치게 높은 것을 요구하는 매니저든, 신경질적이거나 열광적인 문제든 이 마사지는 순간적으로 개선된 느낌을 줄 수 있습니다. 이 심오한 근육 반죽의 놀라운 점은 코티솔 수치를 낮추고 몸이 긴장을 풀어주는 화학 물질인 옥시토신을 생성하도록 촉구한다는 것입니다.

이것은 압력이나 긴장과 고통을 동시에 겪고 있는 경우에 이상적인 마사지가 될 수 있습니다. 고통과 스트레스 사이의 연결은 믿을 수 없을 정도로 끔찍합니다. 스트레스와 불안은 머리, 목, 어깨 및 등에 실제적인 고통과 긴장을 유발할 수 있습니다. 이러한 악화는 코티솔 수치를 높여 훨씬 더 많은 정신적 압박을 유발합니다. 심오한 근육 마사지는 이 순환을 깨뜨릴 수 있으며, 물리적 압력과 가정에 가까운 압력 모두의 도움을 보여줍니다.

만성 근육통으로 고통받는 사람들

마찬가지로 지속적인 근육 고통을 포함하여 특정 종류의 지속적인 고통의 부작용을 경험하는 경우 이러한 종류의 마사지에 대한 적절한 경쟁자로 간주될 수 있습니다. 깊은 근육 문지름으로 안전하고 성공적으로 처리할 수 있는 상태에는 족저 근막염, 경추 근긴장 이상으로 인한 단단한 목, 섬유근육통 및 지속적인 요통이 있습니다.

근육 고통은 스트레스, 학대, 부상 또는 어색한 위치에 많은 에너지를 투자한 결과로 근육이 고정되어 발생합니다. 질병은 지속적인 근육 고통의 또 다른 전형적인 이유입니다. 깊은 근육 조직 마사지는 근육의 다발과 주름을 풀어줌으로써 악화를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 이러한 종류의 마사지는 약물 및 기타 임상 의약품보다 훨씬 더 정통하기 때문에 지속적인 근육 통증에 적합합니다.

흉터 조직이 있는 사람들

흉터 조직은 탄력과 지속적인 고통과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 어색한 부작용을 일으키는 흉터 조직이 있다고 가정하면 이런 종류의 마사지를 받을 수 있는 가능성이 충분할 수 있습니다. 이런 종류의 마사지 중에 가해지는 장력이 흉터 조직을 분리합니다. 림프관 파종에 작용하여 움직임의 범위와 적응성을 확장합니다. 시간이 지남에 따라 흉터 조직이 반동을 일으켜 외모와 개인 만족도를 높일 수 있습니다.

고혈압이 있는 사람

당신이 이런 종류의 마사지에 적합한 경쟁자라는 또 다른 징후는 고혈압의 부작용을 경험하고 있다는 것입니다. 이러한 종류의 마사지는 압력을 감소시켜 수축기 및 이완기 맥박을 낮춥니다. 또한 근육 긴장을 감소시켜 혈관 맥박을 감소시킵니다. 거래를 더욱 달콤하게 하기 위해 이런 종류의 선릉오피  마사지는 "기분 좋은" 화학 물질인 세로토닌 생성을 확장하여 맥박을 낮추고 기쁨을 증가시킬 수 있습니다.

관절염으로 고통받는 사람들

이러한 종류의 마사지는 관절 통증의 부작용을 경험하는 경우에 유용할 수 있습니다. 어떤 종류의 관절 염증으로 인해 부작용이 발생하든 관절 염증은 인대 관절 주변의 근육을 고정시킬 수 있습니다. 심오한 근육 마사지는 이러한 근육과 단순 고통과 견고함을 풀어줍니다. 고통이 줄어들고 근육이 길어지면 운동 범위를 넓히고 자율성을 회복하며 더 잘 졸도록 도울 수 있습니다.

근육 부상을 입은 사람들

낙상, 운동 부상 또는 직장에서의 학대로 인해 근육에 손상을 입힐 가능성이 있는 경우 이러한 종류의 마사지에 대한 이상적인 경쟁자가 될 수 있습니다. 근육이 회전하든 단축되든 상황에 따라 근육을 풀거나 확장하여 악화를 촉진할 수 있습니다. 이 치료법의 또 다른 장점은 근육에서 젖산 부식 물질을 배출한다는 것입니다. 우리는 DOM을 치료하거나 예방해야 하는 모든 사람에게 이러한 종류의 마사지를 분명히 제안합니다.

임신한 사람들

우리는 당신이 임신의 주요 삼 분기에 있다고 가정하고 이 치료법에 대해 생각해 볼 것을 강력히 촉구합니다. 이러한 종류의 마사지는 업무의 고통을 조절하는 데 사용되었지만 이 치료의 느슨한 이점을 만나기 위해 출산 과정에 있을 필요는 없습니다. 그것은 세로토닌을 증가시켜 실제로 정신적으로 당신을 이완시킨다는 것을 명심하십시오.

임신 중 스트레스를 받으면 출산에 불편을 겪을 확률이 높아지므로 임산부에게 이런 마사지를 추천합니다. 이러한 위험 중에는 제때 아이를 낳는 도박과 저체중 아이를 낳는 도박이 있습니다. 밀지 않았는지 여부에 관계없이 만족도를 높이고 압력, 맥박, 맥박 및 욱신거리는 고통을 줄이는 것은 당신과 아기에게 도움이 될 것입니다.

중요 참고 사항

우리는 마찬가지로 깊은 근육 반죽이 필요하지 않다고 생각하는 임산부를 위해 부모 역할을 하는 문지름을 제공합니다. 출산 전 반죽법을 가르치고 준비한 전문가가 지시하는 우리의 특별한 부모 역할은 다리, 엉덩이 및 허리 통증을 결정하기 위한 것입니다. 이러한 종류의 마사지는 태아가 발달하도록 몸이 변하기 때문에 임신 2분기의 여성에게 적합합니다.

이러한 종류의 마사지는 허약함을 줄이는 데 추가로 강력합니다. 성장 중인 새끼에게 보충제를 전달할 수 있는 건전한 순환 체계를 지원하는 데 이상적입니다. 마지막으로 견고한 림프 구조를 유지합니다. 가장 기억에 남는 시간 동안 어떤 마사지가 적합한지 알아낼 수 있도록 도와드리겠습니다.

누가 이런 종류의 마사지를 받으면 안되나요?

일반적으로 심도 있는 조직 반죽을 해서는 안 되는 개인은 가족 중에 위험한 혈액 덩어리가 있는 사람들입니다. 혈액 응고가 가족에게 있다고 가정하면 현재로서는 혈액 응고가있을 가능성이 큽니다. 신체에 혈액 응고가 있을 가능성이 있는 경우 이러한 종류의 마사지에 대해 생각하기 전에 항응고제, 혈전 용해제 또는 기타 기술로 치료해야 합니다.

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마찬가지로 뼈 질환이 있거나 뼈에 전이된 악성 종양이 있거나 질병일 가능성이 있는 뼈의 성장이 있다고 가정하고 이런 종류의 마사지에 대해 생각해서는 안 됩니다. 당신이 예약을 위해 방문하는 시점에서 우리는 당신이 받는 마사지가 당신에게 적합하고 안전한지 확인하기 위해 결정된 모든 질병에 대해 이야기할 것입니다.